摘要：2017年3月31日， 美国运动医学学会（ACSM）与上海体育学院签署了双方合作意向书， 决定联合开展中国健身趋势调查， 并将这一调查纳入ACSM全球健身趋势的一部分。在2018年中国健身趋势的前20名中， 有2项都与青少年运动有关 （排名第3、第14位） ， 充分说明了整个健身行业对青少年体质健康的关注程度很高.健康运动正伴随着大学生的需求不断流行化，大学生对于运动类app的需求也在不断增长。
近几年，以人工智能以它独特的优势和特点成功的吸引了大学生这个群体的关注与使用，给大学生的体育运动带来了全新的机遇。
关键词：健身APP（人工智能） 健身意识影响 健身目的
一、研究背景
随着全民运动时代的到来和对自我外在形象管理的重视，在济南市，大学生健身越来越成为一种潮流和时尚。大学生课余时间充足，同时又是及其缺乏锻炼的群体，手机app不仅能够促成他们养成锻炼的好习惯，又会使大学生的生活方式更加健康化，运动软件也比较容易被大学生接受。
二、研究意义
近几年，以人工智能以它独特的优势和特点成功的吸引了大学生这个群体的关注与使用，给大学生的体育运动带来了全新的机遇。调研小组成员选取山东青年政治学院及其四周高校在校大学生为例，通过调查研究人工智能在大学生运动健身中的使用情况，分析人工智能对大学生运动健身的影响，了解大学生使用人工智能前后的变化，从中发现人工智能在发展过程中存在的问题和不足，并以此提出相应的建议和改善措施，从而为人工智能的改进提供参考。
三、研究内容
人工智能APP的出现对大学生健身起到了怎样的影响？影响几何？针对这个话题，我们特成立研究小组，深入探讨人工智能APP的作用形式。然后，采用线上线下发放问卷、访谈和查阅文献的研究方法，在对样本进行选取、设计问卷形式、问卷内容以及搜集数据后，运用SPSS软件进行数据分析。人工智能将会对健身带来怎样的浪潮？
（一）抽样方案
抽样方法：本次调查采用多阶段抽样方法进行抽样设计。多阶段抽样是一种常用的抽样技术，不仅便于组织抽样、方式灵活有利于提高抽样的估计效率、也避免了对群内单元的过多调查造成的浪费节省调查经费，可以充分发挥抽样调查的优点。
样本量的确定：在简单随机抽样时（本调查选取95%的置信度），在95%的置信度下，取极限绝对误差为6%取使方差达到最大的比例50%，则样本量应为266人。考虑到问卷的回收问题计划发放问卷数略大于估计数。
当Z=1.964，E=6%，P=0.5时，N=266。实际发放数为225份
具体抽样方案：
第一阶段，将济南市包括山东青年政治学院在内的周边多所高校作为一级抽样单位，从中抽选了山东青年政治学院、山东建筑大学、山东体育学院、山东城市建筑学院四个一级抽样单位入样，构成抽样样本。
第二阶段，分别在四个地点中，按随机抽样的方法随机发放60、50、55、60份问卷。
（二）问卷设计
调查问卷由两大部分构成，第一部分为基本信息（1-2题），第二部分为对人工智能对大学生健身的影响具体分析，主要涉及以下：
①当代大学生健身总体状况
②健身APP在济南大学生群体中的使用程度
③使用人工智能的综合考虑因素
④人工智能对健身成效的影响
问卷涉及自主分析题（17、18题），对调查对象的分析更具有针对性。
（三）问卷发放和回收
本次调查选山东青年政治学院、山东建筑大学、山东体育学院、山东城市建筑学院，共发放问卷225份，实际回收有效问卷201份，问卷有效回收率73%，具体情况见图表1。
四、 调查问卷结果分析
SPSS数据处理方法简介
SPSS（Statistical Product and Service Solutions）软件，“统计产品与服务解决方案”软件。具有自动统计绘图、 数据的深入分析、使用方便、功能齐全等特点。
数据处理：网络问卷通过问卷星发放，数据输出量表。可直接导入spss进行分析。
回歸分析是一种统计学上分析数据的方法，目的在于了解两个或多个变量间是否相关、相关方向与强度，并建立数学模型以便观察特定变量来预测研究者感兴趣的变量。
因子分析是指研究从变量群中提取共性因子的统计技术，本质上大都属近似方法，是以相关系数矩阵为基础的，所不同的是相关系数矩阵对角线上的值，采用不同的共同性估值。
五、结论及建议
（一）结论
通过对山东省济南市各大高校全日制在读本，专科学生进行调查和收集证据，从健身意向，健身意识，健身心理以及健身app对健身的促进作用等方面一定程度解读了目前大学生们的健身现状及健身趋势。
大学生作为一个较特殊的健身群体，正收到越来越多的关注，由于大学生年纪较轻，群体较特别，有着不同于社会其他健身群体的健身心理和健身行为。一方面，大家年纪较小，有着较为旺盛的健身需求，另一方面她们尚未获得经济上的独立，健身消费会受到很大程度上的制约。因此健身app对大多数大学生而言，是一个性价比很高的健身选择。
此次调查共发放调查问卷 225份，收回有效问卷157 份，本科院校人数约90 人，专科院校人数约 67人。
调查结论一
健身app从不同程度对大学生健身意识产生了促进作用。
相关数据显示可以看出，大学生因为健身app的存在，对健身的意识更进一步。作为便携式的监督促进软件，健身app设置了很多在线好友竞争模式，从很大程度上对健身人群及其同伴创造了更为轻松互动的健身环境;对于较为专业，平时就有极强的健身意识的人群而言，健身app的存在，使其每次的锻炼更为系统化，专业化;对于有健身意识，但因为各种因素存在，执行力不强的人群而言，app的存在使其锻炼有了动力与强有效的监督作用。
调查结论二
对于有健身意愿但执行力不强的人群而言，app的推动效果最大。
通过数据分析，发现对于健身意识强烈，但执行力不强的人群，app的推动效果远远超过其他分类人群。包括对健身app的使用率以及专业健身项目的跟进程度。本身这类人群属于健身需求较为强烈的人群，app的存在使其正中所需，加之现在app的界面美观程度以及内容的系统化，会让使用者拥有较好的体验，成本低，效果好，因此广受欢迎。
（二）建议
1.商家可以在APP中考虑加入根据性别不同、需求不同，制定私人式的健身视频。
2.在APP中对有氧运动和无氧运动进行专业的结合，让大学生更加清晰明了的读取有效的健身方式。
3.完善APP中的奖励机制，方便于督促大学生健身，让健身成为习惯，让APP成为生活中不可缺少的一部分。
参考文献：
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[2]邱淑敏.计算机和网络技术在体质健身工作中的应用[J].体育科技，2013，（01）.
[3]邱淑敏，江崇民，武东明.健身指导网站评价指标体系的建立和应用研究[J].体育与科学，2012，（06）.
[4]曹杰.高校学生体育健身网络咨询系统的可行性研究[J].哈尔滨体育学院学报，2009，（03）.
[5]刘玫瑾，庄灵.北京体育大学网络教学资源建设与应用研究[J].北京体育大学学报，2012，（07）.
（作者简介：[1]杨薇薇，山东青年政治学院经济管理学院大四在读学生，研究方向：市场营销;[2]张帆，山东青年政治学院经济管理学院大三在读学生，研究方向：市场营销;[3]宋金聪，山东青年政治学院经济管理学院大三在读学生，研究方向：市场营销;[4]孙仕文，山东青年政治学院经济管理学院大三在读学生，研究方向：市场营销;[5]张铁军，山东青年政治学院经济管理学院大三在读学生，研究方向：市场营销。指导教师：杨敏，王亚丽。）