清晨五点，刘玉杰主任家的灯准时开启，紧张而又忙碌的一天又开始了。他在灯下敲打着键盘，翻阅资料，审阅着论文或稿件。不到7点他已出现在301医院骨科的病房，在病人床前嘘寒问暖，查看手术伤口，询问病情变化，及时准确地着处置一个又一个的患者。之后的一天时间，他不是在门诊就是手术、查房，经常连续工作十多个小时。晚上七八点钟他才拎起包，拖着疲惫的脚步回到家中。晚饭后又挑灯夜战，直到午夜，这样的生活他已持续了40多年。
军人以服从命令为天职，面对重大自然灾害，军人总是第一时间冲在第一线。2008年汶川地震，301医院组织了大量医生、护士前往灾区。医院决定刘玉杰和最年轻的一位医生留在医院坚守医疗工作。“他们出去了，我们更要把家中的事干好，这是我们的责任。”留守也是十分繁重的工作，那段时间，刘玉杰整天泡在病房和手术室，一个月他自己就做了140多台手术，等于一个科室全月的全部工作量。
自从医以来，女儿总是和妈妈独自守着家，刘玉杰很少有机会陪伴家人，他经常很羡慕别人全家团聚的场面。“如果不是真的热爱这个行业，真的很难几十年如一日。”刘玉杰说。但女儿在择业时，却做出了“三不”的决定：不参军、不做老师、不做医生。“因为我给她做的榜样。”对于在国外留学的女儿的选择，他哈哈大笑起来，笑声背后，是对家人无限的内疚。
在门诊病人进出的间隙时间，刘玉杰抬起劳累的胳膊活动了几下又继续看病。“您也会胳膊疼，医生也会生病吗？”病人的疑问让刘玉杰忍俊不禁，“我也是人，我都是60多岁的老人了，相比，你们是小青年。”刘玉杰调侃着病人，调侃着自己。
刘玉杰一上午要看40多人，每天要做七八台手术，因劳成疾，他肩关节疼痛难忍，严重影响睡眠，但白天又忙于工作，治好了病人却没有时间医治自己。“医生太忙太累了，连自己也成了病人，你看我这个胳膊抬不起来好几个月了，天天抬着疼痛的胳膊，还要拎着沉重的器械手术。病人太多，患者也不容易啊。你不能让他们等。”
病房外走廊墙壁上的展板上，展示着国家科技奖、军队科研成果奖和设计发明的各种创新手术图片，以及各种各样的手术器械，耳目一新。而这些都出自刘玉杰之手。
1997年，刘玉杰刚从美国留学回来，他满腔热血，一心想把医院的运动医学事业搞起来。在那时这个学科还是冷门，一切从零开始。“没有机器，没有设备，没有人员，没有床位，也没有病员，只有他一个人。刘玉杰心急如焚，打报告买器械经费不足，只申请了十万的费用；购买了一台成像系统还没有监视器，弄了个旧电视机替代；把几个旧的国产的动力、光源等机器零件给攒了一套机器出来。
就像计算机要有软件来配套，没有手术器械刘玉杰也自己想办法设计。他拜托医疗器械修理室的师傅制作出来，反复修改，反复实验。就这样研究制造出30多件工具。“虽然外形不好看，但是很实用，在极其困难的情况下帮我解决了很多难题。为开创新局面，这些土造器械起了不少作用”。刘玉杰兴奋地说。
靠这套攒起来的机器和器械，刘玉杰第一年就做了100多台手术，为医院在这个学科上的发展奠定了良好的开端。看着现在摆在面前的九台得心应手的机器和各种器械，他欣慰地笑着。他办公室的墙壁有一个他自己写的“创业真的不容易”的展板，十几年的艰难发展路，满载着他无数的汗水、泪水和艰辛。
多年来，在国人脑海中洋和尚会念经的看法普遍存在，刘玉杰用他的实际行动改变了这一看法。“国外的确在早期起步阶段比我们早，但是，前头的人并不是永远在前头，后来者也并不是就永远在后头，那就看你如何奋起直追，看你瞄准的方向和前进的步伐有多快。中国13亿人，国外才几千万，这个病例数任何一个国家是赶不上的。我们病区一年要做1500多台手术，我自己最多一年做了700多台，经验在于积累，价值在于创造，不干什么都不会有。”刘玉杰回国后就在谋略如何去创业、创新和发展我国的运动医学和关节镜事业。
我国青少年肌肉注射性臀肌挛缩、“歪脖”也就是肌性斜颈较多，严重影响青少年的身心健康，影响功能与形体美。这些病都需要开刀手术。以往，关节镜只能作关节内手术，对关节外疾病国内外都采取开放手术，有的臀肌挛缩手术切口1尺长，术后疗效不太好，影响功能和美观。2001年刘玉杰带领团队进行攻关，经过反复实验研究，终于打开了关节镜技术不能在关节外应用的瓶颈。
他在关节外的软组织层，分离制作一个人工工作腔隙，把关节镜置入腔内，进行关节镜下微创手术。先后设计并开展了关节镜下臀肌挛缩、斜颈松解，网球肘、腘窝囊肿和钢板螺钉取出等十多项创新手术。实现了理念性创新，治愈了两千多例患者，取得了良好的疗效，这一技术在国内外引起了广泛的关注，全国各地的医生纷纷前来学习，可谓桃李满天下。该技术很快在国内得到了推广应用，使患者得到了良好治疗。“我们可以自豪地说，这些是我们发明创造的创新方法，是中华民族的东西”，提起这些，刘玉杰露出欣慰和自豪的笑容。
刘玉杰教授还是2008年北京奥运会医疗保障团队的带头人，经他治疗的很多运动员都取得了良好的疗效。比如徐蕾，她是军体五项运动员， 2000年在丹麦举行的第四十八届军事五项世界锦标赛上，以个人5526.8的成绩，打破了世界纪录，夺得自己第一个个人世界冠军。那年徐蕾19岁，是“军五”历史上最年轻的世界冠军。徐蕾曾多次因关节运动损伤，刘玉杰曾三次为她的关节做过手术。术后由于训练强度太大，多次发生关节训练损伤。“但是这个女孩子特别刻苦，而且不负重望，最后她拿到了六连冠。”刘玉杰帮她一次次的延续着运动生涯，如今她30多岁，仍在奇迹地活跃在军体场上。
高超的技术加上对病人的热情服务，在刘玉杰主任所在科室，医患和谐。在一些网站上，在他的名下都是患者长长的感谢信。在医患关系如此激化的今天，刘玉杰有着自己的行医原则：第一要换位思考，和病人及家属多加强交流沟通；第二选择手术适应症要严格，可做可不做的手术不做；不打无准备之仗，不打无把握仗，术前要多考虑几个方案。
看着国内层出不穷的医患矛盾，刘玉杰谈起国外了的医疗环境：患者有医疗保险，医生有自己的律师，尽管有纠纷，患者也不会纠缠、干扰医生的正常医疗工作，而是通过正常途径解决。“科学发展到今天，还没有包治百病的妙药，没医生是不行的，但医生也不是万能的。由于就医环境和机制问题，医患只能多沟通，相互理解，相互包容，多换位思考，就会营造一个良性循环的医患关系。”刘玉杰说。
行医40多年来，刘玉杰对社会的定义是复杂，在复杂中间，维系人与人之间最重要的就是彼此的信任。“这很重要，只有信任我，我才能帮你医治好病痛。一个医生，一个好的医生不仅要有非常好的医术，更重要的是要有良好的医德和沟通能力”。每天刘玉杰都会利用手术接台的间隙去病房走一走，看一看，及时了解患者的病情变化情况和安慰患者。
“你的权威在哪里？权威并不是光在你的领域，更重要的是要实实在在去办事，要实实在在去给他解决问题，要尊重他把他的病痛和伤情挂在心上。”刘玉杰的办公室书架上摆放着很多奖章合证书，问他最看重哪个，他笑着摆摆手，“这些都是过去的东西，荣誉和成绩只说明过去，不能说明现在与将来，我还得继续努力啊。”
膝关节是最容易发生疾患的关节之一，创伤和退行性变，都可以发生骨关节炎。因为，关节本身的功能就是活动，膝关节疾病早期的症状就是活动痛、上下楼时打软腿、行走不稳。如果活动时突然卡住也叫“绞锁”，也是膝关节疾病的重要症状。关节就像一个轴承，一旦里面的滚珠破了，活动起来就不自如了，绞锁会将关节软骨损伤。另外，关节肿胀、积液是滑膜炎的表现，这些都是膝关节出现问题的信号，思想上要重视。
膝关节损伤不仅是运动员，而且在在普通人群中，甚至小孩子也很多见。小孩子的膝关节半月板和踝关节韧带损伤都很常见的。比如说跳高、跳远、打球摔跤后，突然肿胀、疼痛、活动受限，可能会发生韧带或半月板损伤。打个比方，半月板就相当于鞋垫一样，再好的鞋都要有一双合适的鞋垫，如果没有合适的鞋垫，赤足穿鞋是非常难受的。半月板损伤后，不及时治疗，将来会发生骨关节炎。特别是儿童损伤后，一定要及时到专科医生那就诊。有很多人只讲运动，不讲究保护，有的家长把学习看得比身体还有重要，只关心孩子的学习，不关注孩子的身体健康，很多病人延误了治疗的最佳时机，本应可以治疗的半月板损伤，因延误治疗只好切除。
我们提倡全民健身运动的同时，要讲究科学训练和锻炼，早期预防，有病及时救治，避免加重关节损伤。老年人退休后有了充分的时间，参加体育锻炼是很好的，但是，很多老人不顾自己的身体状况盲目锻炼是不可取的。老年人的身体就相当于一部旧汽车，去爬山越野是不合适的。
“生命在于运动，关节在于保护”，剧烈运动有损于关节。怎么保护？关节有病的患者不要做撞击性动作，不要爬山、爬楼梯、踢球、打球和剧烈的运动。要做一些适合自己年龄段的活动，比如：散散步、打打拳、游游泳。锻炼的目的是是健康，健康的目的是长寿，长寿不是练出来的。
虽然很多病人症状相同，但不一定是同样的疾病，关节有疾病要重视，早期发现，及时找专科专家治疗。