[摘 要] 网络作为大学生心理健康教育教学的新阵地、新工具、新方法，已是必然趋势。网络在高校心理健康教育教学中应用既有挑战又有机遇。网络内容的多元、载体的便携和途径的多样，对心理视野域、心健时效性和教学吸引度提出了新挑战。基于此，应积极构建网络环境下以提升心理素质为目标，以体验式教学为品牌，以慕课精品课程为抓手，以微课教材为特色，以思政心理合体为载体高目标、宽领域、多形式、广角度、立体化的全方位大学生心理健康教育教学新模式。
[关键词] 网络;大学生;心理健康;教学新模式
[中图分类号] G645 [文献标志码] A [文章编号]2096-0603（2018）34-0012-02
一、前言
当前，大学生心理健康问题已经引起了国家和社会的广泛关注。大学生的心理健康是大学生成长成才的必要条件，是国家发展的重要力量。心理健康教育是现代教育中的一项重要任务。大学生心理健康教育教学工作作为覆盖面最广的心理教育活动，在培养高素质人才方面发挥着重要的作用。如何提高心理健康教育的教学效果，提高大学生的心理素质是各高校面临的一个实际困难，也是教育工作者面临的重要课题。
中国互联网络信息中心2018年发布的《第41次中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2017年12月底，中国网民规模达到7.72亿;学历结构显示，网民中具备中等教育水平的群体规模最大。大学生群体的互联网使用率在2011年就已经达到96.1%，虽然本次报告没有公布相关数据，可以预见大学生群体网络渗透率已经接近饱和。
中共教育部党组关于印发《高等学校学生心理健康教育指导纲要》（教党〔2018〕41号）的通知中明确提出组织编写大学生心理健康教育示范教材，开发建设“大学生心理健康教育”等在线课程，创新心理健康教育教学手段，实现大学生心理健康教育全覆盖。网络作为心理健康教育教学的新阵地、新工具、新方法，已是必然趋势。在新时代的网络环境下如何开展更为高效的心理健康教育工作更是摆在面前的一道难题。本文将分析网络在高校心理健康教学中应用的挑战及机遇，并构建网络环境下大学生心理健康教育教学新模式。
二、挑战与机遇分析
大学生心理健康教育教学在享受网络平台带来的便利的同时，也面临网络对大学生心理发展的消极影响。网络在高校心理健康教学中的有效应用需理清现状，清晰挑战，抓住机遇。
（一）内容的多元促网络丰富多彩，却要求拓宽心理的视野域
互联网时代无疑是最开放自由的时代。由于网络时空环境的虚拟性，大学生不仅是网络信息的发布者，同时也是网络信息的接受者。据统计，在移动互联网获取信息的比例占个人信息量的81%。网络信息包罗万象，错综复杂。随着网络越来越便利的使用，越来越多新领域的信息和知识进入大学生视线，恋爱心理和网络心理健康随着时代的发展也因此逐渐成为大学生关注的需求。越来越多即时反馈的舆论也影响着大学生;心理健康教育主题知识的深度，隨着新闻事件的轰动程度也逐渐成为大学生注重的内容。网络文化的多元对心理健康教育的视野域提出了更宽、更新、更深的要求。
（二）载体的便携促网络随时随地，却急需提升心健的时效性
据调查数据显示，受访的大学生中，手机的拥有率达到100%，且手机是青少年第一位的上网工具。大学生使用手机的普遍性既给大学生在课堂中查阅知识点和信息、记录笔记带来了便利，也给课堂教学和学生学习效率带来了挑战。重庆本科大学的调查显示：90%的学生上课时使用手机，62.37%的学生几乎每节课或者经常使用手机;75.65%的学生上课期间常常用手机做与上课无关的事情;只有10.92%的学生会搜索教师提到的不清楚的问题。手机是一把双刃剑。发挥网络载体在课堂教学中的正向作用，如何提高心理课堂教学的吸引度及实效性，这是网络环境中亟待解决的问题。
（三）途径的多样促网络无时不在，却需要增强教学的吸引度
当代新媒体技术发展迅速，信息博取受众眼球，占有第一时间节点。据统计，目前每天有十亿信息单元的信息量产生，经过网络不停传播，并以每年18%～20%的递增率发展。网络信息的传播方式多种多样，从简单的文本、声音、动画到绘声绘色的视频等，无疑网络以各种方法吸引着大学生的眼球，甚至引起一些学生网络成瘾。网络的制作和提升也为教育提供了技术基础，那么如何做到教学内容、教学形式、教学呈现与网络技术整体提升，进而提高学生更多地关注自身心理成长，这是心理健康教育中的重点。
三、构建新模式
基于此，我们从生理—心理—社会化学习理论新视角出发，融合现代心理健康教育教学，积极构建网络环境下以提升心理素质为目标，以体验式教学为品牌，以慕课精品课程为抓手，以微课教材为特色，以思政心理合体为载体高目标、宽领域、多形式、广角度、立体化的全方位大学生心理健康教育教学新模式。
（一）以提升心理素质为目标，更新心理健康教育理念
格式塔心理学图形背景理论教学概念中，“学”是图形而“教”是背景;在教学过程中，学生是图形而教师是背景。教师的“教”是途径，学生的“学”是目的，因而“教”要服从“学”。《关于加强心理健康服务的指导意见》（国卫疾控发〔2016〕77号）倡导“每个人是自己心理健康第一责任人”的理念。心理健康教育教学中，学生是主体，学生的经验是重要资源，学习的提供者关键是给学生创造情景，引导学生运用知识，并在一定层面上得出总结、提升和整合，进而使学生掌握心理健康知识和技能，切实提高心理素质。以提升心理素质为目标标准，综合网络及传统教学的优势，探索合适的心理健康教育教学，更新心理健康教育理念，将育人理念转化为学生的思想。
（二）以体验式教学为品牌，升级心理健康教育内容
随着网络媒介和信息技术快速发展，接收到新鲜繁杂的信息，对学生的认知力、人际关系、心理发展等各方面都会带来影响。大学生心理健康教育始终要围绕学生心理发展特点来开展，教学内容更需满足学生的共同需求。因此，心理健康教育内容的科学性则需考虑教学内容的与时俱进，是否学生所需、是否便于理解、是否适合。传统的课程内容设置较为简单，教材过于理论化，案例取材也较为单一。新时代课程要借助网络，不定期收集学生需求，结合实际案例，以体验式教学为品牌，增强学生的心理技能。自广州大学实施体验式心理健康教育模式以来，通过对比组前后测比较，学生在环境适应、抑郁情绪及人格特质的正直、爱和活力等维度呈现显著性差异。丰富教学形式、增强趣味性、活跃课堂氛围，提高学生听课积极性，促进心理知识内化于心理及行为上的变化，升级为更加包容开放的学习内容系统，匹配现代学生成长需求。
（三）以慕课精品课程为抓手，拓宽心理健康教育途径
虚拟网络环境中，“微课”“慕课”和“易班”的出现，实现了心理健康教育优质资源的共享，提高了心理健康教育的吸引力、影响力。而传播平台迅猛发展，为大学生提供了多样化教育服务及个性化自主学习的机会。课堂教学的传统模式无法满足现代大学生的需求。网络在大学生群体中的普遍运用，以慕课精品课程为抓手，新模式中仅仅点击一个二维码或网址链接就能将课程教学空间从课堂拓展至课外，从课室拓展至校园，从学校拓展至家庭或社区。扩充心理健康教学空间，有利于学生需要时及时获取想要的信息，有效地提高大学生心理健康水平;也有利于学生利用学习资源，个性化高效学习，促进个人发展;促进大学生助人自助。
（四）以微课教材为特色，增强心理健康教育防护
网络资源共享方便，且具有很大的自由性，社会价值的多元化、网络信息的多样化，对处于人生发展时期且世界观、价值观未定性的大学生带来各种各样的困扰，甚至引发一些心理问题。“微课”是集图片、影像、音频、文字为一体的教学视频。以微课教材为特色，构建线上线下一体化的教学平台，共同守护大学生心理健康。线下设置普遍需求主题及技能训练的课堂教学，线上通过多媒体构建立体化教材，教师随时随地对大学生施加教育影响;学生课外通过扫描二维码进行微视频学习，获取心理健康教育知识和信息。教育心理学认为，学习者只有通过复述的方法才能將短时记忆转变为长时记忆。预习、复习、反复观看、线上线下相结合的学习模式，能巩固大学生的学习收获，极大提升高校心理健康教育的覆盖面，增强心理健康教育的防护。
（五）以思政心理合体为载体，整合心理健康教育资源
从哲学的视角来看，一个人心理素质的形成和发展，要反复经历、反复强化从实践到认识才能形成人的思想，然后再从认识到实践付诸行动，其中运用的正是辩证唯物主义的思维方法。同时，要想将对大学生思想政治上的要求变成大学生的自觉行为，就必须借助个体心理活动的调节来完成，而对心理活动的调节则是心理健康教育的目标和任务。在网络环境下，大学生心理健康教育教学不仅需要网络载体的成熟发展，还需要网络技术的支撑，更需要思政教师的教学支持。以思政心理合体为载体，打造心理健康教育和思政教育双肩挑的辅导员队伍，结合心理知识与技能结合的教学内容作为心理健康教育教学的载体，从而实现思想政治教育与心理知识体系教育的有机统一，进而实现大学生身心全面发展。
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