江苏省人民医院急诊中心收治了一名年轻女性患者，当时患者面色苍白，呼吸困难，因严重缺氧口唇紫绀，经医生诊断确诊为“肺血栓栓塞症”，即通常说的“肺栓塞”。据了解，该患者长期热衷于打麻将，平均每天要打10多小时，半年前开始出现胸闷气喘症状并逐渐加重，严重时起床都明显气喘、呼吸困难。
“该患者是因长时间打麻将，加上饮水较少，出现下肢深静脉血栓，血栓脱落导致了严重肺栓塞。”江苏省人民医院急诊中心张劲松主任解释道，肺血栓栓塞症是由于来自静脉系统或者右心的血栓阻塞肺动脉或其分支所致，是最为常见的肺栓塞类型。急性肺栓塞发病率和死亡率均较高，其临床表现多种多样。在致死性病例中，只有7%的患者得到正确的诊断和治疗，未经治疗的肺栓塞患者死亡率高达25%～30%。
肺栓塞与下肢深静脉血栓有着十分密切的关系，久坐久卧易使血流减慢、血运不畅，是下肢深静脉血栓和肺栓塞发生的高危诱发因素。张劲松主任提醒人们，在日常生活中应尽量避免久坐久卧，如长时间打麻将、长时间玩电脑游戏、长途开车、长途坐位旅行等。这些都是肺栓塞的高危因素，在这些日常活动中要间断地改变体位，活动四肢，同时要适当地多饮水。
（摘自《大众卫生报》）