摘 要 了解幼儿教师的心理健康状况，积极采取措施，增进和维护幼儿教师的心理健康，不仅是出于对教师的关心和爱护，更是保证幼儿健康成长的需要。
关键词 幼儿教师 心理健康 现状分析 对策
中图分类号：G61 文献标识码：A
随着人们生活水平的提高，心理健康问题越来越受到人们的重视，教师是塑造学生心灵的工程师，教师劳动的特点决定了教师必须具备良好的心理素质，而幼儿教师作为教师队伍中的一个特殊群体，其心理健康状况直接影响着幼儿的身心发展。
1幼儿教师的心理健康现状
（1）情绪问题。比较常见的情绪障碍是焦虑和抑郁。幼儿教师的焦虑主要表现在对工作是否得到认可的担忧及对孩子安全、健康等异常关注。
（2）情感倦怠。情感倦怠主要表现为个体成就感降低、情绪资源减少以及身心过度疲惫等现象。
（3）躯体化。躯体化是指身体的不适，幼儿教师的躯体化表现在胃痛、消化不良、易疲惫、注意力不集中等，其中声带疾病在幼儿教师中非常普遍，不少幼儿教师还有听力障碍。
（4）职业行为异常。幼儿教师的职业行为问题表现在：对孩子失去爱心和耐心，处理问题方法简单粗暴；对本职工作失去热情，随意应付自己的工作，有的甚至开始厌恶，还有一种是称之为强迫症的表现。
（5）工作倦怠。幼儿教师的工作怠倦往往表现在：过度劳累和焦躁不安，不爱讲话，甚至有离职的念头，或者埋怨、心不在焉、精神低落等不良的情绪反应。如果幼儿教师长期处于工作倦怠状态，将会对幼儿心理健康产生影响。
2引起幼儿教师心理健康问题的因素
2.1社会因素对幼儿教师心理健康的影响
社会因素主要指幼儿教师生活、工作的大环境，引起幼儿教师心理问题的主要原因是：家人是否对幼儿教师职业的理解支持，幼儿家长的态度要求以及幼儿教师社会地位等。其中作用最大的是家人对幼师职业的态度，家人给予他们的理解与支持越多，幼儿教师个人成就感越高。随着社会的发展和知识经济时代的到来，对幼儿教育的要求越来越高，对教师的要求也越来越高。在教师身上，表现在工作量大、社会责任重、心理负担重。
2.2职业因素对幼儿教师心理健康的影响
幼儿教师的职业压力不同于中小学教师一样来源于学业成绩与升学，而是更多地体现在沉重的保教工作负担和幼儿在园安全问题上。沉重而又复杂的保教工作任务会影响幼儿教师的情绪，工作任务繁重，班额过大，文案工作幼儿在园的安全责任过多，任务超出教师的能力和范围都会给教师造成过大的工作压力。
2.3组织因素对幼儿教师心理健康的影响
在幼儿园的管理中，园领导对教师的尊重、理解与支持以及对教师个人工作的状态、能力与效率的评价，也必然会影响教师心理状态。此外不完善的教师评价体系也会影响教师的心理健康。目前的教师评价机制属于终结式评价方式，看重最终结果。忽略了教师在教学以外所付出的心血和汗水。除此之外，幼儿教师晋级、评职称，使得教师要面对竞争和选拔，这种竞争也无形中增加了教师的心理压力，有些教师焦虑心理严重。
2.4个人背景因素对幼儿教师心理健康的影响
首先是幼儿教师职业角色转变中出现的问题。有些教师虽然在从事幼儿教育工作，却并不喜欢教育教学工作，缺乏职业自豪感。职业的神圣感和实际社会地位间的反差，不可避免地使幼儿教师产生内心的角色冲突，导致他们在工作中缺乏热情，工作不积极且效率差，缺乏进取心和责任感，没有明确的发展目标，得过且过的心理严重。
3促进幼儿教师心理健康的方法和策略
3.1贯彻落实教育方针，获得社会支持，提高教师职业社会地位
社会在对于幼儿教师提出各种各样的要求的同时也应该关心教师的切身利益，提高幼儿教师的社会地位与经济地位。政府在制定有关教育政策时，应该注意政策倾斜，切实保障幼兒教师的经济地位与职业声誉。政府不仅要制订政策与法律来保障教师的各种权利，而且还要抓落实，使全社会都形成一种尊重教师的气氛。
3.2建立一重种民主、开放、和谐的工作环境
幼儿园应该建立一种公平合理的具有激励机制的制度，使教师在竞争上岗、晋升职务、评审职称、进修深造、工资福利待遇等方面能够获得公正的对待，大家一视同人。幼儿园的领导人应具有一种民主的领导风格，关心尊重教师，给予教师更多的教学自主权，提供更多的参与幼儿园管理的机会，增强责任感。运用科学的方法管理幼儿园，努力建立一套现代化的民主管理制度，适当使用经济奖励、荣誉奖励、感情投资、榜样作用等手段，调动广大幼儿教师的工作热情，激发教师的内驱力，产生团队意识，形成集体归属感。
3.3帮助教师规划职业发展，提供发展平台
在工作中产生的职业倦怠会使教师产生消极情绪，要帮助教师规划他们的职业发展道路，让他们看到更为美好的未来，特别是在工作中让这些老师感受到对他们的重视与理解，并尽力为他们营造发展空间。
3.4加强自我修养，进行自我心理调整
（1）是要保持良好的心态。教师遭受挫折时不要失去信心，应该理性地分析所遇到的困难，实事求是，一分为二地看问题，找出解决问题的方法与途径，培养开朗豁达的性格，对于身心与工作都有益处。
（2）是积极参加文体活动，增强信心与勇气。经常进行健康有益的文体活动不仅能够增强体质，而且可以释放压力，保持开朗愉快的心境。
（3）是增强社交适应能力，发展人际关系。幼儿教师应该积极地进行社会交往，参加学校以及社会的集体活动，与同事及朋友保持正常的社会交往，增进彼此之间的友谊，来满足彼此之间的心理需要。通过与人的交往培养良好的社交能力，建立和谐的人际关系。